纖飄錠怎麼吃？每日份量、健康食品認證原文與不建議族群

纖飄錠的官方食用方式是每日 4 錠，可分早晚各 2 錠，建議餐後 30 分鐘搭配開水食用。每盒 60 錠，以每日 4 錠計算約為 15 天份。本產品含咖啡因，對咖啡因敏感者請留意食用時間；有在服藥者，建議與藥品間隔 2 小時以上。

纖飄錠是婕樂纖全系列中詢問度最高的品項，也是其中唯一取得衛生福利部健康食品認證的錠狀食品（衛部健食字第 A00394 號）。以下把食用方式、認證內容、成分規格與不建議族群一次整理清楚。

一天吃幾錠？什麼時候吃？

• 每日 4 錠，可分早晚各 2 錠
• 建議餐後 30 分鐘食用，搭配開水
• 含咖啡因，對咖啡因敏感者請留意食用時間（例如避開睡前）
• 服用藥品者，與藥品間隔 2 小時以上
• 每盒 60 錠，依每日 4 錠計算約 15 天份

健康食品認證說了什麼？

依衛福部核准之保健功效敘述：「。」

這段文字是核准範圍的原文，法律上只能照這個範圍陳述，不能延伸解釋。本產品供保健使用，非藥品，罹病者仍須就醫。認證字號「衛部健食字第 A00394 號」可至衛福部健康食品資料庫查驗，包裝上也有俗稱「小綠人」的健康食品標章。

主要成分與規格

• 綠茶兒茶素 EGCG：每 4 錠含 320–480mg
• 左旋肉鹼 L-Carnitine
• 荷葉萃取物
• 每盒 60 錠；榮獲 SNQ 國家品質標章
• 本產品含大豆及其製品，大豆過敏者請留意

哪些人不建議吃？

以下為產品標示的注意事項，購買前請先確認自己是否在其中：

• 懷孕孕婦、12 歲以下孩童、過度節食、消化不良與重大疾病者不建議食用
• 請徵詢醫師、藥師或營養師有關食用本品之意見
• 均衡的飲食及適當的運動為身體健康之基礎
• 本產品非藥品，供保健使用，罹病者仍須就醫

常見問題

Q：一天可以吃超過 4 錠嗎？
不建議。產品標示的食用方式是每日 4 錠，請勿自行增量；若想調整份量，請先諮詢醫師、藥師或營養師。

Q：一盒可以吃多久？
每盒 60 錠，依每日 4 錠計算約 15 天。

Q：可以跟其他婕樂纖商品一起吃嗎？
不同品項的搭配方式與份量請向婕樂纖營養師洽詢；若同時有在服用藥品，一律與藥品間隔 2 小時以上。

Q：纖飄錠有副作用嗎？
纖飄錠為食品、非藥品。含咖啡因與大豆製品，對咖啡因敏感者請留意食用時間；孕婦、哺乳中、慢性疾病或服藥者請先諮詢醫師。食用後若有不適請停用並就醫。

Q：認證是真的嗎？怎麼查？
可用認證字號「衛部健食字第 A00394 號」至衛福部健康食品資料庫查詢，包裝上也有小綠人標章。婕樂纖全系列中，目前只有纖飄錠具備這張認證，其餘商品為一般食品。

Q：怎麼保存？
請依包裝標示保存，避免高溫、陽光直射與潮濕環境，開封後請確實封緊。

Q：價格多少？在哪裡買？
官方授權商城原價 NT$1,480（60 錠/盒），任選 2 件享搭配價 NT$1,380、整車滿 NT$4,000 升級 VIP 價 NT$1,280。請認明官方授權通路，避開水貨與假貨。

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食品內容聲明

本內容僅供資訊分享，不構成醫療建議。文中產品皆屬食品，非藥品，不具醫療效能。除標示健康食品認證字號者外，其餘商品為一般食品，不宣稱保健功效。個人體質不同，若有特定健康狀況請諮詢醫師或營養師。