後生元 L-137® 是什麼？高機能益生菌挑選重點整理

妳好，這裡是 FP 朵朵團隊。「益生菌怎麼選？」「菌數越多越好嗎？」是妳們常問到的問題。這篇用商品資訊的角度，把婕樂纖高機能益生菌的成分與挑選觀念整理清楚。內容為資訊分享，不涉及任何身體上的改變。

常見的三個挑選觀念

1. 菌數不是唯一指標：投料的菌數高，不代表全部都能存活到目的地，穩定化技術與劑型同樣重要
2. 不同菌株對應不同配方設計：建議依個人需求與商品標示挑選，不需一味追求數字
3. 把它當日常補充：建議依包裝標示連續食用一段時間，當作固定的日常習慣

後生元 L-137® 是什麼？

「後生元（Postbiotics）」是近年常被討論的日常保健名詞。簡單區分三者：

• 益生菌（Probiotics）：活的菌
• 益生質（Prebiotics）：益生菌的食物來源
• 後生元（Postbiotics）：菌經處理後的成分本體，安定性相對較高

L-137® 是日本九州大學吉開泰信教授研發的植物乳酸菌（吉開株），其 LTA（脂磷壁酸）含量相對較高，並經 NEXT 熱封存技術處理。以上為原料背景說明，實際成分與含量以包裝標示為準。

婕樂纖高機能益生菌 成分組成

• 後生元 L-137®：足量添加，18 項配方
• BGN4 菌株 60 億活菌：嗜酸乳桿菌、比菲德氏雙叉菌、比菲德氏龍根菌、鼠李糖乳桿菌（韓國首爾大學池根億教授配方）
• Lactoligo® 乳果寡糖：作為益生質原料
• 粉劑劑型：直接沖泡或入口皆可，長輩、孩童、不愛吞錠者都方便

安全性方面，本產品原料具 FDA GRAS 安全性資料。實際內容以包裝標示為準，本產品為食品，非藥品。

食用方式

• 建議空腹或飯前 30 分鐘食用
• 每天 1 包，依包裝標示連續食用一段時間
• 請勿用 40°C 以上熱水沖泡（建議常溫水）
• 若正在服用抗生素，建議間隔 2 小時再食用
• 1 歲以下嬰幼兒食用前，建議先諮詢小兒科醫師

常見問答

1. 「跟優酪乳一樣嗎？」不一樣。優酪乳含糖量較高，兩者定位不同
2. 「可以跟其他補充品一起吃嗎？」一般可搭配，若有疑慮可先詢問客服或醫師
3. 「孕期能吃嗎？」建議產檢時先跟醫師確認

挑益生菌不是越貴越好、也不是吃越多越好。先看配方、看原料背景、看穩定化技術，再搭配正確的食用方式，這是朵朵團隊想陪妳一起把握的挑選重點。