生活

這個專欄寫的是日常怎麼安排：便利商店怎麼搭一份早餐、手搖飲的甜度冰量怎麼選、坐了一整個上午怎麼起來動一動。只寫做法、順序與時機，不談任何身體變化，也不推薦任何商品；照自己的生活挑適合的就好。

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